杏猕猴桃汁有什么功效？

Question

初夏是杏成熟的季节，同时喜欢将杏和猕猴桃一起榨汁喝，杏猕猴桃汁喝了有什么功效？

Answer 1

补充体力和排毒养颜，杏里面含有多种维生素以及多酚类成分，而猕猴桃主要有丰富的碳水化合物以及微量元素，这两种水果榨成之后营养成分比较高，可以有效排除身体里面毒素。每天适当喝一些蔬菜汁或者是果汁对于皮肤防御功能会增加，使皮肤更光滑有弹性。

Answer 2

杏里含有丰富的维生素C和多酚类成分，猕猴桃含有丰富的碳水化合物，维生素和微量元素。尤其是维生素C、维生素A叶酸的含量较高。由于杏所含的汁很少，与猕猴桃共同榨汁是稀释和丰富杏汁营养很好的方法，一起喝能够达到快速补充体力和排毒效果。