松蘑含哪些微量元素？

Question

我做了点松蘑汤，家人们都觉得味道不错，还很鲜美，听说松蘑常吃很营养，那可以补充哪些微量元素？

Answer 1

常吃松蘑可以补充碳水化合物，是构成机体的重要物质，储存和提供热能，维持大脑功能必须的能源，调节脂肪代谢，提供膳食纤维，节约蛋白质，解毒，增强肠道功能。