多吃蓝莓有利于伤口恢复吗？

Question

朋友开车出了点小事故，今天去看他，去水果店买水果被推荐蓝莓，它可以促进伤口恢复吗？

Answer 1

给伤病员送水果，蓝莓首选，因为蓝莓中抗氧化剂含量几乎超过其他任何食物。抗氧化剂有助于保护皮肤免受由于日晒、情绪压力或过量运动导致的自由基损伤。专家建议，每天吃蓝莓可防止因皮肤细胞损伤而导致的皮肤老化和皱纹增多等问题。