樱桃与其他水果相比有什么营养

Question

樱桃不仅颜色艳丽，它所含的营养也非常丰，它与其他水果相比有什么营养？

Answer 1

樱桃不仅颜色艳丽，它所含的营养也非常丰富：既含有碳水化合物、蛋白质，也含有钙、磷、铁和多种维生素。尤其是铁的含量，每100克高达6～8毫克，比苹果、橘子、梨高20～30倍，维生素A的含量比苹果、橘子、葡萄高4～5倍。