夏天早上吃哪些水果比较好呢？

Question

现在因为夏天比较热，所以早上不想吃什么热的，想吃一些水果，可以选择哪种呢？

Answer 1

早上吃水果可以选择草莓，营养丰富,有大量的维生素,草莓还可以帮助消化,通畅大便。还可以吃香蕉，含有很高的钾,对心脏和肌肉的功能有益。其次红枣，菠萝都是可以吃的。