夏季减肥吃什么食物好呢？

病情描述:

夏天到了，又是露肉的季节了，减肥吃什么食物好呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

夏天减肥的食物通常有:火龙果、小番茄都是相当有利于减肥的水果，再切上几片猕猴桃，倒入酸奶做成水果沙拉，满满的维生素和矿物质，就是一道减肥佳品。

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