清淡饮食可以吃哪些食物呢？ - 问答频道

清淡饮食可以吃哪些食物呢？

女，26岁 2018-07-08 21:21

病情描述:

夏季清淡饮食很重要，这个我是知道的，那么具体的应该吃那些食物呢？

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杨松主任医师湖北省中山医院 2018-07-08 21:53

夏季想要清淡饮食那你多吃点清淡食物，比如绿豆、白扁豆、西瓜、荔枝、莲子、蚕虫、荞麦、大枣、猪肚、猪肉、牛肉、牛肚、鸡肉、鸽肉、鹌鹑肉、鲫鱼、乌龟、甲鱼、蜂乳、蜂蜜、鸭肉、牛乳、鹅肉、豆腐浆、甘蔗、梨等。

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