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学生吃西梅对身体有什么好处？

男，12岁

病情描述:

我儿子特别喜欢吃西梅，学生吃西梅对身体有什么好处呢？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

学生吃西梅对眼睛有保护的作用。西梅丰富的维生素A能维持肌肤、头发健康，并对视力保护作用。维生素A是一种脂溶性维生素，能促进人体内蛋白质合成，能保护视力。

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