经常喝枸杞茶有什么好处？ - 问答频道

经常喝枸杞茶有什么好处？

病情描述:

这段时间经常感觉眼睛很疲劳，老婆要我喝枸杞茶，这茶有什么好处？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

枸杞子中含有丰富的β胡萝卜素，维生素B1.维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用，因为本身就具有甜味，不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助。

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