经常熬夜的人吃什么食物好？

病情描述:

最近几乎天天熬夜，感觉自己的身体都吃不消了，那么我在熬夜后该吃些什么食物呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

熬夜的危害是很大的，熬夜之后一定要记得：多喝水，保持水分充足可提神、熬夜应多吃维生素、吃些全谷类食品可保持情绪稳定、注意补充维生素A、保证足够的优质蛋白质。

相关问题

倍长平全称为倍长平考格列汀片，是一种长效降糖药，服用一次可以发挥长达14天的持续、平稳的降糖效果，注意需要在医生指导下规范用药。

考格列汀片即倍长平考格列汀片，适用于改善成人2型糖尿病患者血糖控制情况，具有药效持久、安全性高等优势，可以在医生指导下长期服用，能够实现长期稳定的控糖效果。

倍长平考格列汀片属于DPP-4抑制剂，适用于成人2型糖尿病的治疗，其降糖效果较好，能帮助患者平稳地控制血糖，减少血糖波动，建议患者遵医嘱用药。

天然毒品是直接从毒品原植物中提取的毒品，如鸦片。半合成毒品是由天然毒品与化学物质合成而得，如海洛因，合成毒品是完全用有机合成的方法制造，如冰毒，严重影响人的神经系统，早起戒掉，远离毒品为好，那么冰毒戒毒好方法有哪些？

如今人们的生活关系非常复杂，有些人不小心传染上了尖锐湿疣，这种疾病的发病率也一直在增加，尖锐湿疣是很常见的却难以让人启齿的疾病，也有很多人被它折磨的痛苦不堪却仍旧不愿去医院就诊，一直在寻求治疗的偏方，那么治疗尖锐湿疣偏方有哪些呢?下面为大家介绍一下。

热门医生

特色医院

更多>