玉米中都含有什么营养物质 - 问答频道

玉米中都含有什么营养物质

病情描述:

家里因为现在玉米正好可以吃，所以每天都会煮点，玉米中都有什么营养啊？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

玉米富含钙、镁、铁、磷、硒等，及维生素A、B2、B6、B1、E和胡萝卜素等，还富含纤维质。玉米对胆囊炎、胆结石、黄疸型肝炎和糖尿病等，有辅佐医治效果。

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