有高血脂的人可多吃什么食物？ - 问答频道

有高血脂的人可多吃什么食物？

女，41岁 2018-09-22 16:53

病情描述:

我的血脂比较高，有高血脂的人可多吃什么食物？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-22 17:32

适当摄取蛋白质，多吃豆类食物。多吃含铬、镁、碘、锌的食物，如红糖、粗米、黄豆、萝卜、茄子、扁豆、大白菜、花生、核桃、牛奶、海带、海味等。

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