薏米红豆粥有什么功效？

病情描述:

夏季我一般会熬薏米红豆粥喝，它除了可以排湿气外还有什么功效？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王海泉主任医师山东省立医院

薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。红豆、薏米都是排毒圣品，红豆味甘、酸，性平、无毒。含淀粉、脂肪油、蛋白质、维生素（A、B、C）、植物皂素和铝、铜等矿物质。食用可去斑。

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