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胆固醇高的人要多吃什么食物？

男，56岁 2018-09-26 15:33

病情描述:

我经常胆固醇高，想知道胆固醇高的人要多吃什么食物？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-26 16:16

胆固醇高的人要多吃蔬菜水果和菌藻类食物，如魔芋、木耳、海带、裙带菜、洋葱、南瓜、地瓜等，这些食物含有丰富的膳食纤维有助于胆固醇的排泄。

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