吃鳄梨可以抗皱纹吗？

Question

鳄梨经常被人用来当做面膜，但是敷面膜总觉得太浪费了，如果我吃了鳄梨，会不会有同等效果吗？

Answer 1

吃鳄梨通常可以抗皱纹，鳄梨是一种营养丰富的水果含有丰富的维生素和蛋白质以及钙元素具有美容营养的效果可以滋养头发，去除脸部的角质。也可以把饿里捣烂后加入牛奶做成面膜，对皮肤起到滋润的作用，改善干燥皮肤减少皱纹的发生。

Answer 2

脸部就像镜子，很直观地反映出衰老程度。就像鳄梨、黄瓜、酸奶等经常被女性用来敷面膜的食材，不仅可以外敷，吃下去效果更好，可谓是能吃的面膜。