夏天可以经常喝绿豆汤吗？

Question

夏天到了，为了降熟，我每天都熬一大锅绿豆，渴了就喝绿豆汤降暑，夏天可以这样经常喝绿豆汤吗？

Answer 1

建议不要喝太多，为了防暑降温，很多女孩都喜欢喝绿豆汤，绿豆汤虽好，但不要多喝，更不能当水喝。从中医的角度看，属于寒凉体质的人，例如有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等症状者，不能多喝绿豆汤，否则会加重症状，甚至引发其他疾病。