经常喝茶好吗？

Question

我有喝茶的习惯，几乎每天都要喝，经常喝茶好吗？

Answer 1

茶叶含有咖啡碱与茶多酚，有提神、强心、利尿、消腻和降脂之功。经常饮茶，可以防止人体内胆固醇的升高。茄子含有较多的维生素P，以增强毛细血管的弹性，因此对防治、动脉粥样硬化及脑溢血有一定作用。