夏季养生该如何吃呢？ - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

夏季养生该如何吃呢？

女，25岁 2018-09-23 17:45

病情描述:

夏天是最纠结的季节，有最喜欢的冰淇淋，但为了健康又不敢吃，夏季养生到底该如何吃？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-23 18:03

夏季是全年温度最高的季节，从养生方式来说，在夏季养护脾胃，最好能多进稀食，吃粥喝汤，既能生津止渴、清凉解暑，又能补养身体。此外，新鲜蔬菜水果能补充足够的维生素、水和无机盐。冷饮最好不要吃。

相关问题

相关文章

男性手心出汗什么原因

在日常生活当中，有很多的人会经常的出现手掌出汗的情况。大家都并不知道这是怎么一回事。有一些人会不以为然，觉得很正常，但并不是这样的，其实手心出汗也是有原因的，在中医当中认为正常的出汗还可以调节体温，排出人体代谢，晚上出汗也许是因为盗汗，一般情况下，糖尿病甲亢，高血压充血性心衰，偏瘫，脊柱外伤，肿瘤结核等一些都会导致出汗，并伴随有明显的相应症状。

2018-03-29 52190次浏览

风寒咳嗽吃什么才能好

有时候因为雾霾天气，再加上有些风寒感冒的患者，让咳嗽越来越厉害了，而且痰都是黄色的，每次咳痰都特别的难受，连睡觉也睡不好，严重影响了睡眠，那么风寒咳嗽吃什么才能好?

2018-05-21 61386次浏览

肺肾气虚怎么调理呢

出现了呼吸浅短难续，胸满短气，甚则张口抬肩，咳嗽，痰如白沫等等这些症状，大家一定要引起注意因为这是肺肾气虚的典型症状，针对于这种疾病除了进行治疗，更需要做好日常的调养，这样可能够尽快的恢复健康。

2018-05-21 60584次浏览

怀孕=水肿?不那么简单!

妊娠后，肢体面目等部位会发生浮肿，称“妊娠水肿”。妊娠水肿最先出现在人体的足踝部，休息后可稍退，会逐渐加重并向上蔓延。水肿部位可随体位而改变，半坐、卧位时腰骶部及阴唇部位明显，严重者会全身水肿。有的为可凹性水肿，有的皮肤肿胀透亮，按之并无凹陷。有的无明显水肿，但体重增加每周超过500克。妊娠水肿如果没有影响生活，没有特殊不适为妊娠后期常见现象，不必作特殊治疗，多在产后自行消失。

2018-04-10 54135次浏览

高铁上吃什么健康

有人说高铁上的盒饭实在太难吃，我宁愿吃方便面。又有人说了，方便面不健康，搞的满车厢都是泡面味儿，太难受了。现在交通方便了，乘坐高铁的人越来越多，在高铁上吃饭，除了可以选择新鲜的高铁盒饭(有人要拍砖了)，当然还有其他的食物。

2018-04-17 49915次浏览

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：胃出血、肠炎、老年骨质疏松症

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：子宫肌瘤、偏头痛、成软骨细胞瘤

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：体检、扁平疣、翼下颌间隙感染

健康资讯

更多>

医院动态