消化不良需要避免的食物是哪些？

Question

我经常消化不良，好多好吃的食物我不敢吃，请问消化不良需要避免的食物是哪些？

Answer 1

平时因进食不注意或受凉后出现消化不良、腹泻，是非常常见的症状，特别是本身就有胃肠道疾病的基础上更容易出现，以下食物是需要在消化不良时尽量避免的。 油炸食品 这些食物脂肪含量高，可以引起腹泻。酱汁，肥肉，黄油或奶油甜点也可引起腹泻。 柑桔类水果 它们的纤维含量较高，可以使一些人感到胃部不适。如果你的肚子不舒服，少吃葡萄，橙子，橘子和其他柑橘类水果。