西葫芦含有维生素C吗？

Question

特别期待皮肤变好，听说要多补充维生素C，家里有西葫芦，西葫芦含有维生素C吗？

Answer 1

西葫芦含有维生素C，并且含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质，尤其是钙的含量极高，能够起到止咳润肺的功效，营养价值比较高。还具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。而且含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用。