怀孕中期可以吃肯德基吗

Question

怀孕之后特别的嘴馋，总想吃肯德基，但家里人不让吃，怕对宝宝不好，怀孕中期可以吃肯德基吗？

Answer 1

女性在怀孕之后是不建议吃油炸类食物的，尤其肯德基主要以油炸为主，多以孕妇慎吃肯德基。如果孕妇一定要吃肯德基，一定要慎吃，这样的话才不会影响胎儿健康的，怀孕期间注意饮食均衡营养，多吃新鲜的水果蔬菜和肉类，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，及时的补充多种维生素，有益于胎儿和母体健康。不要吃辛辣刺激的食物为好，其他油炸食品也尽量避免，多休息，不要剧烈运动，保持情绪稳定。

Answer 2

其实孕期饮食并没有太多禁忌，不过油炸食品毫无营养，从胎儿健康发育角度考虑，要谨慎食用，肯德基大多是油炸食物，营养缺乏，难以消化，孕妇在怀孕期间，子宫增大压迫肠胃，肠胃消化能力差，食用肯德基易导致便秘、便后出血等，且油炸食物的油经过反复的加热使用，含有很高的致癌物质，不利于孕妇的身体健康，也会影响到胎儿的发育。因此，孕妇应慎吃肯德基。