艾灸小腹的功效与作用

Question

妈妈最近老说自己的小腹难受，朋友建议在小腹部位做一下艾灸，艾灸小腹的功效与作用是什么？

Answer 1

艾灸小腹具有温经散寒、调理气血、增强免疫、缓解疼痛等功效，适用于痛经、胃肠功能紊乱、慢性盆腔炎等疾病。

1、温经散寒

艾灸通过热力渗透促进小腹局部血液循环，改善寒凝血瘀状态，适用于宫寒痛经、手足冰冷等症状。可配合关元穴、气海穴等穴位施灸。

2、调理气血

艾叶挥发油成分可调节自主神经功能，促进气血运行，对月经不调、慢性疲劳综合征有帮助。建议隔姜灸神阙穴，每周2-3次。

3、增强免疫

艾烟中的桉油精等成分能刺激免疫细胞活性，对反复尿路感染、慢性盆腔炎等免疫力低下相关疾病具有辅助治疗作用。

4、缓解疼痛

艾灸热效应可降低疼痛介质分泌，缓解原发性痛经、肠易激综合征等疾病引发的腹部隐痛，常选用中脘穴、天枢穴等部位。

艾灸后注意保暖避风，两小时内避免接触冷水，阴虚火旺者慎用，建议在专业医师指导下进行疗程治疗。