如何利用桑叶降血糖

Question

我糖尿病好几年了，现在吃降糖药，血糖9点多，听人说桑叶茶对治疗糖尿病效果不错，如何利用桑叶降血糖呢?

Answer 1

桑叶确实有抗炎和降血糖的作用。新鲜的桑叶可以炒凉食用，干桑叶可以在水里喝，也可以用来做粥、汤等。总之，吃桑叶的方法很多，还可以和排骨一起喝炖，属于清热利尿的植物。中药的采摘都有规定，桑叶需经过霜打过之后才可以有润肺止咳的功效。