竹灵芝能吃多吗

Question

最近我的体质特别的虚弱，我想要吃点竹灵芝，竹灵芝能吃多吗？

Answer 1

竹灵芝一般不能够吃太多。竹灵芝能改善体虚的状况，可以泡水喝，但不能过量的服用，每天可以用开水喝一杯，需要按照医生的指导正确的用药，体质虚弱主要是过度劳累以及长时间营养不良所引起的一种情况，一定要加强体育锻炼，提高抗病能力。

Answer 2

竹灵芝不能吃的太多，吃太多会导致身体的抵抗能力出现明显的下降，还会出现很多的副作用。可以把竹灵芝剪成碎块，放在茶杯里面，用开水冲泡以后当茶喝，身体虚弱，在饮食上一定要加强营养，多吃肉类和蛋类，富含一些优质蛋白质丰富的食物。