焦虑症好了后怎么保养

Question

之前患有焦虑症，治疗了很长的时间，最后治疗好了，焦虑症好了后怎么保养？

Answer 1

焦虑症的预后往往较好，治疗后，绝大多数患者会得到恢复，恢复以往的微笑，需要特别注意的是：症状缓解，建议用药1-2年左右。各种类型的焦虑症需要服用一段时间的抗抑郁药，停药和加减药物请咨询医生，不要调整药物治疗方案，以免加重病情。平时做一些放松练习，放松训练是通过身体放松达到心理放松。