高血压能做艾灸吗

Question

楼下开了中医馆，说艾灸不错，想试试，头痛，高血压能做艾灸吗？

Answer 1

高血压患者多数情况下可以谨慎进行艾灸，但需避开特定穴位并控制时长。艾灸对高血压的影响主要与穴位选择、操作方式、血压控制情况及个体差异有关。

1、穴位选择：

避免艾灸百会、风池等可能升压的穴位，可选用涌泉、足三里等辅助降压穴位，建议由专业中医师操作。

2、操作方式：

采用温和灸法，单次时间不超过15分钟，避免高温长时间刺激导致血管扩张反应过强。

3、血压控制：

血压未达标或波动较大时暂缓艾灸，稳定期收缩压低于160毫米汞柱者可尝试，需全程监测血压变化。

4、个体差异：

阴虚阳亢型高血压患者慎用艾灸，湿热体质者可能出现头晕加重等不适，应立即停止。

艾灸期间保持环境通风，结束后补充温水，若出现头痛、面红等症状需及时测量血压并咨询医生。建议将艾灸作为辅助手段，不能替代降压药物治疗。