香蕉沾蜂蜜吃是否治疗便秘

Question

我便秘有几天的时间了，一直憋得难受，胃不好也不想吃药，香蕉沾蜂蜜吃是否治疗便秘？

Answer 1

当然可以。香蕉是一种含淀粉的水果，它性感又甜，适合炎热干燥的人。香蕉热量高，含有多种微量元素，其中维生素可以促进生长，硫胺素可以抵抗脚气，钾可以放松肌肉，缓解压力。蜂蜜的主要成分是果糖和葡萄糖，它们容易被人体吸收，并含有少量的维生素、有机酸、氨基酸和酶。一般人都可以吃蜂蜜，蜂蜜具有止咳化痰、润燥通肠的功效。因此，一起吃没有害处，它们是可以治疗便秘的。

Answer 2

蜂蜜兼具药物和食物的特性。作为一种药物，它的功能主要是润肠解毒，并弥补迫切需要。适用于脾胃虚弱引起的腹痛、肺虚引起的干咳、肠燥、大便干燥、蜂蜜解毒。主要用于乌头类毒药中毒。香蕉还含有大量的葡萄糖，为人体提供能量。此外，香蕉还含有大量的钾，对于钾含量低的人来说，这是一种很好的补充钾的食物。另外，香蕉还有很好的通便功能，所以一起喝蜂蜜和香蕉可以起到很好的止咳、通便和润肠的作用。