粥样动脉硬化冠心病喝酸奶怎么样

Question

粥样动脉硬化冠心病喝酸奶怎么样

Answer 1

通常是好的，因为酸奶通常是由发酵而来的，除了可以保留之前酸牛奶的营养成分，在发酵的过程里还会产生人体必须的多种维生素，此外酸奶还能起到降低胆固醇的作用，酸奶里面含有的乳酸菌，还能够起到增强免疫功能的作用。在平时要保持良好的心态，不要有心理压力。