一到下午肚子就胀气放屁是什么原因

Question

我到了下午的时候肚子就会胀气，总是想放屁，一到下午肚子就胀气放屁是什么原因？

Answer 1

胀气与消化不良和暴饮暴食有关。当人体有消化不良时，食物的消化时间会相对延长。因为食物进入胃后不能及时排空和消化，会感到腹胀。食物与消化液反应，在消化系统中产生大量气体，因此胀气明显。有些人中午会暴饮暴食，这种饮食习惯不仅会导致胃肠系统中的食物过多，而且会影响胃肠系统的蠕动。所以这些人在下午感到胀气。胀气发生时，可以适当按摩腹部，也可以适当运动，这样可以促进肠道蠕动，帮助食物消化，减少胀气。

Answer 2

午后肚子胀气是消化不良或脾胃功能虚弱引起的，还有暴饮暴食、饮食不当等原因诱发的。肠道胀气是食物和肠道细菌的积累结合在一起产生过多的气体引起的胀气。可采用疏肝理气的中药调理。平时避免生冷、辛辣、刺激性食物，进食清淡，易消化的食物。如有消化不良或恶心、呕吐、反酸症状，需要患者少吃产气食物，不要暴饮暴食。一般菌群失调或肠道运动功能异常或情绪刺激，也可出现腹部胀气，可口服益生菌，乳酸菌类药物治疗。