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青少年抑郁症可以自己怎么样

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青少年抑郁症可以自己怎么样

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崔界峰副主任医师北京回龙观医院

青少年抑郁症不可以自己好，青少年抑郁症的发病率逐年上升，与学习压力大、社会生活节奏快有关。青少年抑郁症在青年期或成年早期易发生双向障碍。躁狂的症状是情绪低落、兴趣低落和失去快乐。建议积极治疗，包括药物治疗、情绪治疗和心理治疗。并及时将患者送往专门医院。

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孕妇焦虑可能对胎儿产生不良影响，包括早产、低出生体重、胎儿神经发育异常等。孕期焦虑主要与激素水平波动、心理压力、睡眠障碍等因素有关，可通过心理疏导、适度运动、调整饮食等方式缓解。

考试紧张怎么办吃什么药

考试紧张，首先要在考前做好充足的心理及精神准备，增强自信心，同时要注意释放内心压力，给予自己正面心理暗示。若是选择药物治疗，可以选择服用谷维康、安定等镇静安神作用的精神类药物。

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考生在考试前紧张不可以吃安宫牛黄丸，该类药物无法缓解考前过度紧张，如果考前过度紧张，首先要释放心理压力，可以听一些舒缓类的音乐或者做运动，如有必要也可以服用具有镇静安神作用的谷维素类药物。

考试紧张吃啥药可以缓解

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考前焦虑怎么办

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