每天多走路可以减肥吗 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

每天多走路可以减肥吗

女，30岁 2020-08-23 21:42

病情描述:

每天多走路可以减肥吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

雷麸尔副主任医师邵阳市中心医院 2020-08-23 22:33

确实走路是减肥的很好的方法，走45分钟半年就可以减10磅。但是，有没有注意饮食，因为运动对体力的消耗很大，所以，在饮食上需求也会变大，这时候需要多喝水，多吃一些高纤维低热量食物，来达到减肥目的，特别是晚饭，要适量减少。要禁止夜宵。

相关问题

相关文章

慢性结肠炎发作怎样处理

慢性结肠炎相信大家并不陌生，这本身就是一种容易反反复复发作的一种结肠疾病，所以在发作时首先就应该得到正确的处理，首先就应该保证拥有规律的饮食，也应该尽可能的远离烟酒的刺激，当然也应该避免冷热食物，减少不健康的饮食等等。

2019-10-12 55122次浏览

慢性结肠炎如何控制

慢性结肠炎总是会出现很多的表现，而且还会有着疼痛的现象，在这种过程中要想控制病情，首先就应该消炎止痛，尽可能的止泻，中医认为，其实首先应该调理患者的肝肾脾胃，如此才能够加强抵抗病毒的作用，当然也不可忽视日常的饮食。

2019-10-12 57652次浏览

慢性结肠炎如何消炎

慢性结肠炎会导致患者出现明显的左下腹部疼痛现象，这是一种常见的表现，其实引发的原因主要是因为炎症，所以就应该尽快的消炎，消炎的时候可以选择科学治疗，也应该保持均衡的营养，尽可能的补充益生菌，加强生活的锻炼。

2019-10-12 54532次浏览

慢性结肠炎腹泻的原因

慢性结肠炎属于在日常生活中经常发作的一种肠道系统的慢性疾病，而导致人们发作该疾病的原因有很多种，比如过敏因素、饮食卫生不洁因素以及自身免疫因素等。可以通过出现腹泻症状的具体原因来进行针对性的治疗，而在治疗的过程中，患者需要给自己的身体补充水分、盐分以及电解质等物质。

2019-10-15 48827次浏览

慢性结肠炎的早期症状

慢性结肠炎在发生的早期治往往更易于治疗，想要提升治疗效果，关键在于掌握其早期症状，及时发现疾病。慢性结肠炎早期症状主要表现为腹痛、腹泻、便秘等消化系统异常，此外还会伴随发热、贫血、腹胀、消瘦、乏力等全身性表现，出现类似症状要及时到医院就诊治疗，以免延误病情。

2019-10-16 56934次浏览

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：蔬菜皮炎、上隐斜、小三阳

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：食管憩室、阴疮、少腹如扇

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：脑蕈、阴道炎、胶样粟丘疹

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态