痛风如何饮食

Question

痛风如何饮食

Answer 1

痛风是需要多吃一些碱性的食物，像胡萝卜，白菜，紫菜或者是卷心菜等蔬菜，碱性的食物和身体内的尿酸是会中和的，不过高嘌呤的食物是不能吃的，动物内脏，海鲜类食物坚决不能吃，低嘌呤的食物像面食，牛奶要多吃一些，不过要避免吃一些脂肪含量高的食物，高脂肪的含量是导致痛风加重的。