秋葵可以降血糖吗

Question

秋葵可以降血糖吗

Answer 1

秋葵是六角豆的别称，根据目前的研究发现秋葵含有大量的粘液，这种粘液中具有丰富的的可溶性膳食纤维，这种可溶性膳食纤维会干扰到胆固醇的合成，从而达到了降低血糖血脂的功效。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。