吃生黄瓜好处是什么

Question

吃生黄瓜好处是什么

Answer 1

生黄瓜当中有钙、蛋白质以及很多种维生素的，所以是可以起到降胆固醇、降血糖、促进肠蠕动以及促进新城代谢等作用，有些女性想要减肥的话，也可以经常吃黄瓜的。但是如果本身胃部或是消化系统不好的话，建议最好少吃比较好的。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。