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慢性肠炎的饮食注意事项

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慢性肠炎的饮食注意事项

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邢龙副主任医师淮北市人民医院

慢性肠炎在出险后，会造成患者腹痛，腹泻，而且还会造成便血，直接影响了患者的生活，这种疾病的出现，跟大家不注意合理的饮食，平时饮食过于油腻，都有很大的关系，所以应该做到饮食合理，慢性肠炎患者的饮食注意事项是什么

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久站和久坐哪个危害大

久站和久坐各具有危害，并没有哪个危害较大的说法。长时间久坐容易压迫周围神经，出现腰部疼痛，影响胃肠道功能，有便秘症状。长时间久站会损伤到身体各个部位，容易形成下肢静脉曲张，导致足底筋膜炎。

便秘吃什么食物好

大家都知道，便秘是非常难受的。对于便秘的人来说，可以适当吃点坚果、柑桔、白萝卜、白菜心以及蜂蜜，以助于改善便秘。而且对于避免的人来说，不能摄入过量的蛋白质，也不能吃刺激性的食物，而且要避免多吃甜食，以及不消化的食物，肠胃才更舒畅。

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便秘的出现很多人见惯不惯，殊不知如果便秘没有得到有效改善，也会影响到个人健康，要想预防便秘，也有很多的蔬菜和水果选择，比如可以选择火龙果，柚子，猕猴桃，香蕉，另外也可以选择萝卜或者是白菜，这种情况下就能够缓解当前的便秘状况。

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