夏天为什么不想吃饭

Question

夏天为什么不想吃饭

Answer 1

炎热的夏季很多人食欲变得越来越差，不想吃东西，这样身体就无法获取充足的营养物质，夏天不想吃饭的主要原因就是出汗多，喝水就多，会把消化液淡化，所以食欲变得没有那么好，应该合理安排饮水量，可以喝一些果汁，多吃苦瓜。