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肚子越来越大怎么办

病情描述:

肚子越来越大怎么办

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王雪梅主任医师北京大学人民医院

由于现在生活水平的不断提高，很多人经常会暴饮暴食，又不积极的运动，就会导致肚子越来越大。这时候患者也不要太担心，首先要调节好自己的日常。在饮食上要注意清淡，在生活中改掉总是坐着的坏习惯。还需要进行腹部按摩，进行腹部锻炼，都可以减小肚子。

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女性便秘的原因有：生理结构，女性的骨盆比较大，尤其是在怀孕的时候骨盆的压力会增大，导致便秘。饮食方面，油脂摄入少，不利于大便的形成。长期久坐或者站立，长期的久坐和站立不利于肠子的蠕动，这样大便形成慢。精神因素，精神过度紧张也是导致便秘的原因。

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