海胆的营养价值及功效

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海胆的营养价值及功效

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

海胆是一种无脊椎软体动物，外面会有硬壳，海胆的形状是不一样的，里面所含有的营养物质非常多，吃完以后能够让身体变得更加健康，能补充身体所需要的蛋白质，不饱和脂肪酸以及微量元素能够让性功能变得更强，还可以预防老年痴呆症。

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