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冬季吃什么水果好

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冬季吃什么水果好

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

冬天吃水果也是一件很平凡的事情，冬天吃水果的好处是有很多的，大家千万不要小看冬天的水果，小小水果也可以帮助人的身体补充所需的大量维生素以及营养元素。冬天可以吃一些鸭梨、苹果或者猕猴桃等等，这些水果最适合在冬天吃，平时不要吃太冷的水果。

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