如何预防肠胃炎

Question

如何预防肠胃炎

Answer 1

急性肠胃炎的患者，如果追溯他的发病原因，往往能够问到要么就是喝酒聚餐，要么就是吃了一些不容易消化的或者是不干净的剩饭剩菜等。俗话说病是从口入的，如何预防急性的肠胃炎的出现，肯定要管住的嘴，做到什么呢，吃饭定时定量，吃干净的、容易消化的少油的少盐的食物，这样对胃肠功能会刺激很小，不影响胃肠道的功能，不仅仅能够预防胃肠道的炎症，其实也对消化器官有些保护作用，不仅仅对消化器官有保护作用。如果是能够坚持这样的原则，其实对于的心脑血管，对代谢的器官也是大有益处的，所以要记住病从口入，可以从饮食方面进行调控，这样可以预防多种消化系统以及其他的一些代谢疾病。