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一减肥就便秘什么引起的

病情描述:

一减肥就便秘什么引起的

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

许吉成副主任医师哈尔滨市第一医院

减肥使用药物的话容易引起经常上火便秘，长痘以及脸上发黄的，减肥的话最好用运动的方法，同时也需控制饮食。平时不要吃含有糖和油脂的食物，每天坚持运动量半个小时，如慢跑、仰卧起坐等，一定坚持才有效果。建议去正规医院做个检查，可以及时采取治疗措施。

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肠道内的宿便无法排出对健康会有很大影响，这类人可以在医生指导下服用促进胃肠动力的药物、泻药及益生菌等进行调理，促进排便。生活中可适当多摄入蔬菜水果，多喝水，适当运动，也有助于排便。

儿童功能性便秘可通过调整饮食、增加运动、建立排便习惯、药物治疗、中医调理等方式治疗。儿童功能性便秘通常由饮食结构不合理、缺乏运动、排便习惯不良、肠道功能紊乱、心理因素等原因引起。

便秘和饮食有很大关系，所以便秘患者在饮食上必须多加注意，最好避免吃辛辣刺激的食物、温热性的食物、收涩性的食物、产气的食物、高糖的食物和乳制品等，防止便秘症状更加严重。

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