吃哪些食物对胃好

Question

吃哪些食物对胃好

Answer 1

关于胃痛该吃写粗粮。饮食习惯上应该少吃多餐，还有最好不要吃生、硬、凉、辛辣、刺激食物。平时最好是适当用药，以养为主。在吃与吃之间不间隔过久或一次吃太饱、辛辣食物要控制、太冷太烫不吃、油脂及调味过重不吃，粗纤维的食物减少。如果长时间出现这样的情况，最好去医院检查一下是否严重。