有点拉肚子可以吃什么水果

Question

有点拉肚子可以吃什么水果

Answer 1

在拉肚子的时候应该注意点饮食方面。如果想吃水果的话可以选择吃苹果，因为他里面维生素的含量较高，并且富含丰富的水溶性食物纤维-果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用，还有吸收水分、消除便秘、稳定血糖、美肤、吸附胆汁和胆固醇的作用，能够有效地防止高血脂、高血压、高血糖，清理肠道，预防大肠癌。所以拉肚子吃苹果是完全可以的。吃苹果还可以减轻症状。有条件的话还是去医院检查一下。