肚子胀的饮食

Question

肚子胀的饮食

Answer 1

肚子胀是由于吃了一些释放气体的食物，例如：豆类食物等。肚子胀的食物不能食用豆类。在肚子胀的时候应该食用一些比较容易消化的食物，例如：香蕉，萝卜，莲藕，山楂等。这些食物都有排气的功效。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。