上火引起的便秘应该如何调养

Question

上火引起的便秘应该如何调养

Answer 1

便秘的原因是很多的，和上火，及时辛辣刺激的油腻的食物，缺乏运动等都是有很大的关系的建议你多喝水，多活动，不要吃辛辣刺激的食物，如果多日大便未解的话，是可以用点开塞露的，平时养成按时大便的习惯为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。