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上火引起便秘怎么治疗
病情描述:
上火引起便秘怎么治疗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 许吉成 副主任医师 哈尔滨市第一医院
    少吃辛辣的食物,杨梅每天定时排便,最好是清晨或者睡觉之前,每天早上喝一杯蜂蜜水,可促进排便。不要憋便。多吃蔬菜水果,红薯。少坐多动,每天坚持做适量的运动。如果长期如此的话,最好还需要检查一下是否严重。
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