胃不消化吃哪些东西比较好

Question

胃不消化吃哪些东西比较好

Answer 1

胃不消化的话，就要注意多吃清淡些，容易消化的食物才行的额我推荐不要吃土豆，红薯这些容易胀气的，不要吃生冷硬剩的食物也是很关键的，其他的就不要太担心了。也要注意适当运动额为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。