突然爆肥八斤不吃饭并且锻炼也不瘦

Question

突然爆肥八斤不吃饭并且锻炼也不瘦

Answer 1

如果不吃饭而且进行运动的话，一般容易导致内分泌功能失调的发生，所以容易导致的月经受到影响，导致长痘痘的发生，而且还可以导致的基础代谢率出现下降，导致越减越肥的情况，所以首先要注意避免过度节食，适当控制好的饮食，不要吃高热量的食物，多做一些有氧运动，每天坚持至少三十分钟，一般可以消耗掉脂肪的，至于你的月经情况可以利用敖东少腹逐瘀颗粒、云南白药新生化颗粒、益母草颗粒调理，同时利用维a酸软膏治疗痘痘。有条件的话还是去医院检查一下。