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喝蜂蜜有没有坏处

病情描述:

喝蜂蜜有没有坏处

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王雪梅主任医师北京大学人民医院

早晨起床后喝一杯温的蜂蜜水是可以治疗便秘的，但是在冲泡的时候一定要用温水才可以，不能的话蜂蜜的营养物质就被破坏了。但是，高血压病人不可以多服用蜂蜜水，另外想要减肥的人也不能喝，不然会越来越胖。有条件的话还是去医院检查一下。

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白术可以辅助治疗部分类型的便秘，但需辨证使用。白术具有健脾益气、燥湿利水的功效，主要适用于脾虚气弱导致的虚性便秘，对实热型便秘效果有限。使用前建议咨询中医师明确证型，避免自行用药延误病情。

便秘该怎么调理

便秘的时候必须要多喝水，早晨的时候按时蹲便，蹲便的时候要专心，不要看手机或者是看报纸，吃一些香蕉或者是喝蜂蜜水，也是可以改善便秘的。便秘的人一定要多运动，远离刺激性的食物。

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便秘是我们经常会遇到的问题，原因有很多，经常吃烧烤，煎炸等热气食物，容易造成肠胃难以消化，从而形成便秘，还有的人经常不爱喝水，夏天出汗多，身体缺水，也容易便秘，没有养成良好的排便习惯也是会造成便秘的，那么严重便秘治愈率高吗？

引起便秘的主要因素

社会发展了。人们的生活水平也不断提高，可是身体质量却不断下降。最近这段时间，老是听到别人说便秘，那么便秘是怎么样发生的呢？是什么导致便秘呢？下面就是小编给大家介绍的便秘的一些原因。　　过度劳累、精神紧张：过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌，导致消化不良，引起便秘。建议多休息。

中医如何治疗便秘

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