蜂蜜水香蕉一起吃可以治便秘吗

Question

蜂蜜水香蕉一起吃可以治便秘吗

Answer 1

香蕉和蜂蜜是可以一起吃的，香蕉和蜂蜜二者都是有润肠通便的作用。但是两种一起吃，效果并不好，不如按顺序吃。通常早上起来空腹喝蜂蜜是最好的方法，但空腹吃香蕉并非健康，所以二者都有时间段的注意。建议不要一次吃太多，吃多容易造成腹泻。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。